O noso corpo é un sistema complexo no que o colapso dun "parafuso" provoca a falla doutras "partes". Ademais das enfermidades dos órganos internos, as enfermidades crónicas do aparello locomotor, especialmente as articulacións, tamén causan problemas importantes. Hoxe propoño discutir sobre a artrose na articulación da cadeira. Cales son os síntomas e os tratamentos recomendados.
Esta articulación é a máis grande do esqueleto humano. Utilízase constantemente mentres camiña, inclinándose e xirando, polo que a enfermidade trae ao paciente unha forte dor e rixidez nos movementos. Afortunadamente, se se diagnostica cedo, a enfermidade trátase ben con medicamentos. Simplemente non é tan doado sospeitar que algo non funciona. Debe coñecer todas as características da enfermidade e poder recoñecer as primeiras manifestacións. E, por suposto, coidado con como previr isto e o noso artigo axudarache a iso.
A artrose ou artrose da articulación da cadeira tamén se coñece como coxartrose. Todos estes termos significan unha cousa: unha enfermidade complexa e progresiva que implica a destrución da cartilaxe que reviste a cabeza femoral e o acetábulo. Como resultado, a articulación colapsa gradualmente, convértese en ósos, medra e perde mobilidade.
Coxartrose: que é
Vexamos de preto o que é a coxartrose xa que este é o termo que adoitan usar os médicos xa que a palabra "artrose" foi recentemente excluída da terminoloxía médica xa que antes se cría que non tiña nada que ver coa inflamaciónHas. pero os científicos posteriores demostraron o contrario. Para nós, estas disputas non son importantes, o principal é que todos estes nomes se refiren á mesma enfermidade moi desagradable.
A coartrosis é, polo tanto, unha enfermidade dexenerativa-distrófica que provoca a destrución e deformación do tecido da cartilaxe. Diagnóstase principalmente en mulleres maiores de 40 anos e en homes - 60.
Por que é tan inxusto cando as mulleres fixeron un mal diante da natureza? O punto aquí está na estrutura específica do esqueleto feminino e no estrés na articulación da cadeira, especialmente durante o parto e o parto. Como resultado, as mulleres de mediana idade son máis propensas a verse afectadas por esta enfermidade e, na categoría de idade maior, o número de pacientes de diferentes sexos iguala gradualmente.
Causas da artrose da articulación da cadeira
As razóns para o desenvolvemento da artrose na articulación da cadeira poden ser variadas.
Os máis comúns son:
- Herdanza: se os pais ou algún dos seus parentes padecían tal enfermidade, entón debes coidar a túa saúde, xa que a predisposición a trastornos metabólicos e outros pode causar problemas nas articulacións, aínda que a enfermidade en si non está relacionada coa xenética. conectado é.
- carga pesada na pelvis, especialmente en atletas que corren, saltan e levantan pesas;
- A obesidade, incluso un lixeiro aumento de peso, pode ter un efecto negativo nas articulacións, o que leva a aumentar o estrés. Polo tanto, as persoas obesas son máis propensas á artrose.
- Lesións, fracturas, contusións na pelvis;
- trastornos endócrinos como a diabetes poden causar problemas nos ósos;
- procesos inflamatorios e infecciosos no corpo, por exemplo, artrite purulenta ou reumatoide;
- a presenza de problemas coa columna vertebral ou os ósos (pés planos, escoliose, osteocondrose) que cambian a postura e a carga nas articulacións;
- desequilibrio hormonal;
- debilitou o fluxo sanguíneo nos tecidos;
- sedentarismo;
- Idade asociada ao deterioro na nutrición dos tecidos.
Grao de coxartrosis
Os médicos distinguen 3 graos ou etapas de desenvolvemento da enfermidade, o que axuda a distinguir os principais síntomas. É importante saber que cando se diagnostica na fase 1, é moi posible curar completamente a enfermidade e esquecela durante moitos anos. Na terceira etapa, a única decisión correcta é unha operación, se non, o paciente está ameazado cunha discapacidade.
Nivel 1
Os seguintes síntomas axudan a determinar a presenza de artrose na articulación da cadeira de primeiro grao:
- Dor con gran carga na articulación e inmediatamente despois;
- Localización da dor só na zona da conexión ósea;
- o engrenaxe non se cambia;
- sen coxeira;
- Os músculos manteñen a súa forza e forma.
Durante o diagnóstico por ordenador, o médico pode detectar o crecemento óseo na superficie da articulación, especialmente ao longo dos bordos interior e externo do acetábulo. Neste momento, con medicamentos correctamente seleccionados, pode restaurar completamente o rendemento da articulación, pero non todos tendemos a dirixirnos ao médico na primeira manifestación da dor.
Admite, un pouco de molestia a miúdo fainos pensar sobre o estiramento, a luxación e a fatiga. Comezamos a frotar o punto ferido con varias cremas e pomadas. Tentamos curar por métodos populares, sen entender a causa e perdendo un tempo valioso. Se experimentas dor na perna, o primeiro que debes facer é consultar un médico e dedicar un pouco de tempo: esta é a clave para unha vida longa, satisfactoria e feliz.
Nivel 2
Se o problema non se diagnostica e cura inmediatamente, desenvolve gradualmente a artrose de 2o grao que se caracteriza polos seguintes síntomas:
- dor máis frecuente, que tamén pode ocorrer durante a inactividade;
- A dor xa non se limita á área da conexión ósea, senón que irradia á coxa, á ingle e ás costas.
- Os movementos están restrinxidos, a persoa non pode mover a perna completamente cara a un lado;
- Prodúcese a coxeira.
Durante o exame, as imaxes mostran o crecemento óseo nos bordos da cavidade, un aumento na punta ósea, o seu desprazamento e destrución do bordo.
Afortunadamente, coa axuda da terapia complexa, a artrose de 2o grao aínda é accesible para o tratamento conservador.
Nivel 3
Ben, é moi malo para os pacientes que descoidaron tanto a súa saúde que teñen artrose na fase III. É típico para isto:
- Dor todo o día, incluso sen esforzo físico;
- a necesidade de usar muletas ou bastóns;
- A atrofia, é dicir, o acurtamento dos músculos da perna enferma, cambia de postura.
Durante o exame, o doutor ve numerosos crecementos óseos, unha ampliación do bordo óseo e unha redución do espazo articular. E aquí só hai unha saída: esta é unha operación na que se substitúe unha articulación xa inutilizable por unha prótese artificial especial.
caracteres
Xa mencionamos brevemente os síntomas da enfermidade, pero queda por resumir todos estes síntomas.
A coxartrose maniféstase:
- dor intensa na articulación, que se pode estender ata a perna, a ingle e o xeonllo;
- Trastornos do movemento, dificultade para camiñar sen apoio;
- Acurtamento da extremidade enferma;
- mala postura;
- diminuíu o rango de movemento na articulación afectada;
- Os raios X mostran atrofia muscular;
- A resonancia magnética mostra anomalías nos tecidos brandos, inflamación;
- A TC mostra a presenza de crecemento óseo.
Os síntomas son claros, pero non tan sinxelos. Polo tanto, con calquera destes signos, é necesario consultar a un especialista para un diagnóstico, xa que pode ser tanto artrose como enfermidades completamente diferentes con síntomas similares.
Diagnóstico
O diagnóstico da enfermidade debe ser realizado por máis dun médico, xa que a dor pélvica pode causar varias enfermidades.
Entón:
- O terapeuta pode atopar enfermidades crónicas que causan problemas na cadeira.
- O neurólogo descarta ou confirma a presenza de hernias intervertebrais. Ás veces causan os mesmos síntomas característicos da artrose.
- O urólogo examina a inflamación da próstata aos homes. Estes síntomas a miúdo tamén causan dor pélvica que irradia ás pernas.
- O xinecólogo busca adherencias no paciente. Tamén se manifestan de xeito similar a esta enfermidade.
- Un reumatólogo é un especialista cercano que se encarga de resolver tales problemas. Axudará a determinar o estadio da enfermidade, as súas causas e os métodos de tratamento.
- Un cirurxián e un cirurxián ortopédico serán útiles nunha fase avanzada cando un paciente necesite cirurxía.
Para facer un diagnóstico correcto, polo tanto, non é posible limitarnos a unha visita ao médico. Ademais, aínda tes que superar as probas:
- análise clínica e bioquímica de urina e sangue para a inflamación no corpo;
- Resonancia magnética para examinar tecidos brandos;
- CT para examinar os ósos;
- Os raios X mostran danos ósos.
- A artroscopia está indicada nalgúns casos;
- Ás veces é necesario realizar unha ecografía dos órganos pélvicos.
O éxito do tratamento depende do diagnóstico correcto, do grao de deterioración e da causa da deformidade. Por exemplo, se a artrose causa tuberculose ósea, está prohibida a terapia habitual e, no caso de trastornos metabólicos, primeiro é necesario eliminar a causa fundamental e despois tratar as súas consecuencias.
Tratamento da artrose da articulación da cadeira
O tratamento máis eficaz está nas fases iniciais, entón podes limitarte a diferentes medicamentos. Como tratar a inflamación: o médico decide despois dunha serie de estudos. A terapia depende en gran medida da causa e do grao de destrución, pero principalmente intentan aliviar a dor, eliminar a inflamación, mellorar a circulación sanguínea. Para iso, use:
- medicamentos non esteroides empregados para aliviar a inflamación;
- analxésicos para devolver ao paciente unha vida normal e facilitar a marcha;
- relaxantes musculares para restaurar o fluxo sanguíneo á zona do corpo enferma;
- condroprotectores que axudan a deter a deformación do tecido da cartilaxe;
- As inxeccións de esteroides úsanse cando aumenta a dor;
- Medicamentos para a vasodilatación.
Ademais de pílulas, inxeccións e pomadas, o tratamento inclúe o uso de dieta especial e terapia de exercicio. Unha serie de medidas axudarán a mellorar significativamente a condición e a restablecer a mobilidade da perna.
cirurxía
Se o tratamento conservador non produce ningún resultado visible ou a enfermidade foi diagnosticada na última etapa, só hai unha saída: a cirurxía. O procedemento é complicado, en poucos casos é posible o rexeitamento ou o risco de tromboembolismo e outras complicacións mortais. Ao mesmo tempo, esta é a única oportunidade para unha vida normal para pacientes gravemente enfermos, xa que unha persoa cunha articulación artificial pode moverse tranquilamente despois da curación e rehabilitación.
Como ocorre con calquera operación, un paciente con coxartrosis debe prepararse previamente para a anestesia xeral, non ten permiso para comer nin beber antes do procedemento e limpa o intestino. Despois, as pernas están envoltas con vendas elásticas para evitar o edema, póñense dun lado e mergúllanse no sono. Despois diso, o médico fai unha incisión na coxa, abre o acceso á articulación, corta a cabeza do fémur e coloca un pasador na incisión onde está fixada a cabeza de titanio.
Tamén se elimina o tecido óseo pélvico danado e substitúeo por unha almofada de polímero para permitir o movemento normal das pernas no futuro. A continuación, cósase a ferida, aplícase un vendaje. Aínda hai un período de recuperación despois da curación, pero sen rexeitamento, unha persoa pode camiñar tranquilamente cunha articulación artificial durante 20 anos, ou incluso toda a súa vida, sen sentir dor e rixidez.
Condroprotectores
Debido á enfermidade, a articulación da cadeira perde a mobilidade, obsérvanse cambios no tecido, destrución da cartilaxe e no seu lugar a formación de crecemento óseo. Afortunadamente inventáronse medicamentos eficaces para restaurar o tecido da cartilaxe. Tamén se coñecen como condroprotectores, que significa "protección da cartilaxe" en latín.
Entón, que poden facer estas drogas?
- detén o proceso de destrución do tecido da cartilaxe;
- acelera o metabolismo na articulación;
- estimula a produción de fluído sinovial, é dicir, a lubricación natural que normalmente se produce no tecido da cartilaxe e promove o fácil deslizamento do óso na articulación;
- alivia a inflamación;
- facilita o movemento das articulacións.
Os preparados poden conter dous compoñentes principais: glucosamina e condroitina.
A forma do medicamento pode variar, desde comprimidos, cápsulas, ungüentos, cremas ata solucións para inxección. A elección do medicamento, a dosificación e a duración do uso deben ser prescritos polo médico atendente, tendo en conta as características do organismo. Non obstante, as inxeccións úsanse normalmente durante as exacerbacións e, a continuación, o paciente é sometido a un tratamento máis suave, que pode durar meses, polo menos seis meses. Aínda que a restauración do tecido da cartilaxe é un proceso longo, permite recuperar a liberdade de movemento sen cirurxía.
inxeccións
Nalgúns casos, o tratamento da enfermidade inclúe inxeccións. Isto só debe facelo un médico que recorrese a tal solución só en casos extremos, xa que é arriscado tratar a enfermidade deste xeito. O certo é que a brecha entre os ósos na articulación da cadeira é pequena e coa coxartrose estreitase aínda máis. Como resultado, ás veces ata un médico experimentado non pode entrar na propia cápsula articular e o risco de tocar os nervios e os vasos sanguíneos é grande.
Ao mesmo tempo, as inxeccións son ás veces o único xeito de aliviar a dor e a inflamación. Para estes fins úsanse varias drogas:
- corticoides para aliviar a dor, tales inxeccións non se deben administrar máis dunha vez cada dúas semanas e un curso de non máis de 7;
- Os condroprotectores axudan a restaurar o tecido, estimulan a produción de fluído sinovial para o planeamento normal do óso e melloran a elasticidade do tecido. En forma de inxección, os medicamentos funcionan máis rápido que os comprimidos ou as pomadas, polo que o medicamento pódese entregar directamente ao seu destino.
- O ácido hialurónico é o método máis recente para aliviar a inflamación e a dor. Úsase despois de probar todas as outras drogas e non acadaron o resultado desexado. O efecto da súa aplicación dura moito tempo. A inxección faise unha vez.
Fisioterapia
Desafortunadamente, os procedementos de fisioterapia son ineficaces na loita contra a artrose da articulación da cadeira debido á cama profunda da zona afectada. Non obstante, ás veces os médicos prescribirán cinesiterapia para aliviar a dor.
Masaxe
Ter unha masaxe médica realizada por un profesional axudará a mellorar o fluxo sanguíneo á articulación, restaurará a mobilidade e deterá a destrución de tecidos. Non obstante, o seu uso só está indicado durante o período de remisión e sen dor.
Para lograr un efecto claro, nin sequera ten que visitar a un especialista, senón facer cursos dúas ou tres veces ao ano para manter a condición dos ósos e das articulacións.
Tratamento da coxartrosis con remedios populares
Aínda que é bastante difícil curar por completo a coxartrosis na articulación da cadeira só con remedios populares, especialmente de forma avanzada e severa, incluso os médicos están a darse conta da eficacia dos medicamentos naturais. Moitas formulacións a base de herbas, raíces e aceites esenciais alivian significativamente a condición dunha persoa enferma, detén a destrución da cartilaxe e a formación de tecido óseo e cicatricial e estimulan a produción de líquido sinovial, que é moi importante na loita contra a enfermidade.
Para que o tratamento sexa o máis eficaz e produza resultados positivos, convén discutir co médico que métodos alternativos se poden usar de forma independente na casa.
Algunhas das ferramentas máis populares:
- Ungüento Perestroot. Para preparala, a raíz debe ser triturada nun molinillo de café, mesturada con graxa de porco derretida nunha proporción de 2: 3, fervida a lume lento durante cinco minutos, arrefriada e lubricada coa composición do punto dorido durante un mes á noite. Despois descansa unha semana e continúa o tratamento;
- Ungüento con celidonia: seca 7 plantas, separa as follas dos tallos e pícaa, vértese 1 cunca de aceite de oliva, déixaa en frío durante 14 días, despois de que o medicamento se converta en gelatina e derrete nas mans. Lubrique a zona enferma cunha substancia todas as noites.
- Follas de bidueiro, flor de tilo, perexil seco, picar, preparar en vez de té e beber todos os días;
- lava o limón, pícao e engade 1 litro. auga fervendo, coar despois dun par de horas, engadir mel, beber tres veces ao día;
- combina mel, iodo, alcohol etílico e glicerina na mesma cantidade, insiste durante 3-4 horas, mancha a pel sobre a articulación cun cotonete tres veces ao día;
- Toma 60 gramos de raíces de cinquefoil e elecampane e mestúralas con 0, 5 litros. O vodka, déixeo empinado por un día nun lugar escuro e fresco, cola, bebe 25-30 gotas tres veces ao día 30 minutos antes das comidas, tamén se pode usar para rallar.
Exercicios para a coxartrosis da articulación da cadeira
Os exercicios seleccionados especialmente axudan a mellorar significativamente o estado da coxartrose. Algúns son suxeridos polo doutor. Antes de usalos, é necesario consultar ao seu médico, xa que un complexo seleccionado incorrectamente e a presenza de contraindicacións poden causar aínda máis dano á súa saúde.
Por exemplo, deformar a artrose durante o esforzo físico é perigoso; está cheo de dor e destrución de tecidos aínda maiores.
A ximnasia tamén está prohibida se:
- agravamento da enfermidade;
- dor evidente ao moverse;
- aumento da temperatura corporal;
- agravamento de enfermidades crónicas;
- menstruación;
- hernia;
- Enfermidades cardíacas e pulmonares graves.
Crese que os exercicios terapéuticos para a coxartrosis deberían ter como obxectivo restaurar músculos e ligamentos, pero non estresar unha articulación xa feble, polo que os movementos estáticos e dinámicos non son máis adecuados. Tamén me alegro de que os exercicios se poidan facer en calquera momento sen gastar cartos e nervios en viaxes a especialistas e, dada a súa eficacia, será un delito non usar esa medicina universal.
Aquí tes algúns exercicios:
- tirado de costas, levante a perna afectada 10-15 cm, conxélase durante 20-30 segundos, repita para a outra perna;
- realiza o mesmo movemento, pero rapidamente, mantendo as pernas só 1-2 segundos.
- , para non levantar unha perna recta, senón unha perna dobrada en ángulo recto no xeonllo;
- deitase no estómago, arrincade as pernas do chan e manteña uns segundos, sepárase lentamente, volva conectar, baixe ao chan;
- deite de lado, dobre a parte inferior da perna, levante a coxa e manteña nun ángulo duns 45 graos, agarde 30 segundos, volva á posición inicial, repita para a outra perna;
- fai o exercicio anterior, pero ao mesmo tempo xira alternativamente o pé cara adiante e cara atrás.
Ben, non se recomenda practicar só describindo os exercicios e os vídeos. É mellor discutir este punto cun médico ou incluso visitar a un especialista en rehabilitación varias veces, xa que con outro tipo de enfermidade, é necesario axustar o complexo para evitar complicacións.
Nutrición
Dado que a artrose é en gran parte metabólica, é importante manter unha dieta adecuada ao tratar a enfermidade. Debería ser frecuente, pero non abundante. Excluído:
- alimentos salgados;
- Caldos, maionesas, aceites, produtos lácteos (crema agria, nata);
- conservante;
- Panadaría feita con fariña premium;
- fumado.
Deben ser substituídos por outros máis cartilaxinosos:
- O leite e os produtos lácteos baixos en graxa, especialmente o queixo, son moi importantes para apoiar a rexeneración de tecidos e a absorción de calcio.
- peixe magro e carne;
- fabas, cogomelos, trigo sarraceno, lentellas, ricas en proteínas vexetais;
- carne con gelatina, peixe con gelatina, marmelada que contén coláxeno;
- hidratos de carbono do gran;
- verduras, froitas;
- hidratos de carbono complexos (froitos secos, mel).
É importante beber moitos líquidos para manter o equilibrio salino.
Unha nutrición adecuada axudará a eliminar o ácido úrico, que é perigoso para as articulacións, aliviará a inflamación, eliminará o exceso de peso e o edema, reducindo así o estrés na zona enferma e incluso restaurando o tecido da cartilaxe. O maior efecto pódese conseguir na fase 1 da enfermidade.
Prevención
Se hai casos de enfermidade na familia ou se xa existe artrose da articulación da cadeira e se tratou con éxito, é importante unha prevención correcta e regular, que consta dos seguintes puntos:
- nutrición adecuada, que contén todas as vitaminas e microelementos para o metabolismo normal dos tecidos;
- Control de peso para evitar estrés adicional;
- Moderación da actividade física, a capacidade de desprazarse de tal xeito que evite lesións e sobreesforzos nas articulacións enfermas;
- Coidado coa hipotermia, xa que pode empeorar. É importante vestirse con calor, envolver a piscina con tempo frío para non sentarse en superficies frías e permanecer no calado.
- levar un estilo de vida saudable, saír ao aire libre e fortalecer suavemente os músculos das pernas.
A artrose é unha enfermidade moi incómoda que, sen un tratamento adecuado con fusión ósea, leva á discapacidade e á vida en cadeira de rodas. Polo tanto, nos primeiros síntomas, acuda ao médico para o seu diagnóstico e axuda. O tratamento oportuno e completo permitiralle desfacerse do problema e vivir sen dor e restricións.